FESTIVAL RESPEKTU K TĚHOTENSTVÍ, PORODU A RODIČOVSTVÍ
RAKOVNÍK, MATEŘSKÉ CENTRUM PALEČEK
PROGRAM 2018
PONDĚLÍ 14.5.
10:00 – 11:30 Diastáza (Lucie Trejbalová – pohybový specialista)
rozestup břišních svalů a co s ním
14:00 – 15:30 Zdravé nošení (Marie Goszlerová)
přednáška o ergonomických nosítkách, ukázka šátků a předvedení základního úvazu, přínosy pro dítě a matku
15:30 – 16:00 Setkání nosících rodičů
neformální setkání a sdílení zkušeností s nošením dětí různého věku, možnost vyzkoušet si nosítka a šátky, možný prodej nebo výměna
16:30 – 18:00 Příprava na porod (Bc. Jana Zdeňková – porodní asistentka)
co je to přirozený porod a jak se na něj připravit, využití techniky „Spinning babies“, šátky Rebozo
ÚTERÝ 15.5.
10:00 – 11:30 Látkové pleny (MUDr. Jaroslava Kinkorová)
ukázky moderních látkových plen a zdravého přebalování
14:30 – 16:00 Aquatěhobik (Kateřina Maierová)
přínosy cvičení v těhotenství, jak se udržet fit
16:30 – 18:00 Žena v šestinedělí (Simona Matějková – poporodní dula)
období šestinedělí v minulosti a nyní (mýty a fakta), psychická i fyzická podpora ženy v šestinedělí pomocí masáží, aromaterapie, homeopatie a další péče
STŘEDA 16.5.
10:00 – 11:30 Podpůrná skupina pro kojící ženy (Mgr. Jana Kreuzmanová)
setkání a sdílení zkušeností s kojením, diskuze nad možnými potížemi, vhodné i pro těhotné
13:30 – 15:00 Dula u porodu (Mgr. Adéla Lančová – dula)
kdo je to dula a co může nabídnout, zkušenosti duly s doprovázením do rakovnické porodnice
15:15 – 16:30 Předporodní příprava s dulou (Mgr. Adéla Lančová – dula)
psychická příprava ženy z pohledu duly
16:45 – 18:15 Přirozený porod v Rakovníku (Bc. Petra Galiová – porodní asistentka)
zkušenosti z rakovnické porodnice, porodní přání, dříve vyslovená přání
ČTVRTEK 17.5.
9:30 – 11:00 Masáže miminek (Lucie Kolářová – masérka)
důležitá role masáže v péči o kojence, přínosy pro vztah mezi rodičem a dítětem, praktické ukázky masáže
13:30 15:00 Jemné zrození (Marie Ilkivová – dula)
techniky Hypnoporodu pro klidný a krásný porod
15:30 – 17:00 Vše o kojení (Mgr. Jana Kreuzmanová – laktační poradkyně)
příprava na kojení, správná technika a polohy, vliv porodu na kojení, mýty a fakta o kojení
PÁTEK 18.5.
10:00 – 11:30 Pánevní dno (Mgr. Lenka Chuchutová – fyzioterapeutka)
vliv těhotenství a porodu na ženské pánevní dno,workshop s ukázkami
12:30 – 14:00 Ženské zdraví a cykličnost (Mgr. Lenka Chuchutová)
síla a krása ženského menstruačního cyklu
14:15 – Závěr festivalu – losování o ceny
Změna programu vyhrazena!
Bližší informace na jana.kreuzmanova@gmail.com
Děkujeme hlavním sponzorům: ČLUZ, a.s. a tiskárna Čadek
Děkujeme partnerům za zajímavé ceny do soutěže – fotografka Katka Hůlová, Voňavá Pasáž, bistro Adolf Engel, obchůdek KTV, Nivea, Maitrea, Bosorka Plzeň a další